Condições frequentes, com controle bem estabelecido
Artrose, gota e osteoporose estão entre os motivos mais comuns de consulta reumatológica, e são também as condições em que o acompanhamento correto mais muda a história: menos dor e mais função na artrose, fim das crises na gota, prevenção de fraturas na osteoporose.
Uma fratura por queda da própria altura é sinal de alerta para osteoporose, em qualquer idade.
Artrose, gota e saúde óssea
- Artrose (osteoartrite) de joelhos, mãos, quadris e coluna
- Gota e hiperuricemia
- Osteoporose e osteopenia
- Prevenção de fraturas
- Dor articular ao movimento e ao esforço
- Sarcopenia e saúde muscular no envelhecimento
Controle da dor, das crises e dos riscos
Na artrose, o plano combina controle da dor, fortalecimento muscular orientado, cuidado com o peso e, quando necessário, medicações. O objetivo é função: continuar caminhando, subindo escadas, usando as mãos.
Na gota, a crise é tratada, mas o foco é o que vem depois: manter o ácido úrico controlado para que as crises não voltem e as articulações não sofram. É uma das condições de controle mais eficaz quando o tratamento é seguido.
Na osteoporose, a avaliação inclui densitometria, exames e risco de fratura. O tratamento protege o osso, e a orientação de atividade física e prevenção de quedas faz parte do cuidado com a longevidade.
Perguntas que chegam ao consultório
Artrose tem tratamento ou é só desgaste?
Tem tratamento. O desgaste da cartilagem não se reverte, mas a dor e a função podem melhorar muito com fortalecimento muscular, controle de peso e medicações quando indicadas. Artrose não é sentença de imobilidade.
Gota é só cortar cerveja e carne vermelha?
A alimentação ajuda, mas na maioria dos casos não é suficiente: o controle do ácido úrico exige medicação contínua. Parar o remédio quando a dor passa é o erro mais comum, e é o que traz as crises de volta.
Quem deve fazer densitometria óssea?
Mulheres após a menopausa, homens acima de 70 anos, e pessoas de qualquer idade com fatores de risco: uso prolongado de corticoide, doenças reumatológicas, fratura por queda leve, histórico familiar. A indicação é individualizada.
Osteoporose tem cura?
O objetivo é reduzir o risco de fratura e, em muitos casos, recuperar parte da massa óssea. O tratamento é contínuo e acompanhado com densitometrias periódicas.
Diagnóstico e conduta são sempre definidos em consulta, de forma individualizada.
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